CELEBRACIÓN   FIN de AÑO   Corazón Iluminado

CELEBRACIÓN   FIN de AÑO   «Corazón Iluminado»

a cargo de Sara Vinces Lucas y Deva Samita.

  Disfruta de Yoga de la Risa y Sensaciones Tántricas.

Noche de alegría, risas, amistades y apertura del Corazón!

¿Qué es el Poder Curativo del Yoga de la Risa?  (Sara Vinces Lucas)
Técnica sanadora que combina ejercicios de risa simulada con respiraciones profundas a nivel abdominal al estilo del yoga. Este concepto fue introducido por el Dr. Madan Kataria un médico de la India que en el año 1995 escribía un artículo titulado “La Risa: La Mejor Medicina”  

El cuerpo y el cerebro no  diferencia entre una risa simulada y una risa que provenga de un estímulo, obteniendo así los beneficios fisiológicos, bioquímicos y psicológicos gracias a la secreción por parte del cerebro de endorfinas y otros químicos del bienestar durante el acto de reír. Muchos procesos orgánicos se movilizan al REIR, el más importante es que disipa el estrés, calmando el parloteo de la mente.

Durante la práctica del yoga la risa se inicia como un ejercicio grupal y pronto se convierte en risa real y contagiosa gracias el contacto visual y el cultivo de una actitud infantil y juguetona al término de esta sesión te sentirás pleno y lleno de sentimientos positivos. Para poder reír solo debes estar abierto a disfrutar como niño, dejar  la mente a un lado y conectar con la inocencia de jugar libremente. Veréis que al hacerlo sin juicios, es muy fácil y divertido!

¿Qué comprende Sensaciones Tántricas del Ser?
Aprovecharemos esta sinergia de fiestas y celebraciones  para abrir nuestros cinco canales sensoriales y, así  poder liberar capas de estrés acumulado. A través de ejercicios muy bien diseñados y acompañados de excelente música, dejaremos volar nuestra imaginación para disfrutar de nuevas experiencias sensitivas, creativas y sensuales  dentro de un marco muy cuidado y amoroso. Podrás apreciar desde la sabiduría Tántrica  cómo  el cuerpo-mente y emociones están muy conectados.

No alimentaré tu mente, sino tu Sentir. Expandir tu campo vibracional con sonidos, tactos, texturas, frecuencias, aromas será una experiencia inolvidable. Cuando estas “sinfonías sensoriales” se activan de verdad renace un alma alegre, confiada y con poderío intuitivo inigualable.

¡Sumérgete en la experiencia, deja que la vida te hable a través del gozo de Sentir!

   y, deja que el 2023 te despeine !